抖音号实名认证是为了保障用户的账号安全和信息真实性，但有时候用户可能需要解绑实名认证。下面是解绑抖音号实名认证的方法：
1. 打开抖音APP，进入“我”的页面，点击右上角的“三个点”图标，选择“设置”选项。
2. 在“设置”页面中，找到“账号与安全”选项，点击进入。
3. 在“账号与安全”页面中，找到“实名认证”选项，点击进入。
4. 点击“解除认证”按钮，系统会提示“解除实名认证后，您的账号将无法使用部分功能，确定要解除吗？”点击“确定”按钮。
5. 系统会弹出“解除实名认证”页面，需要填写解除原因和上传身份证照片。
6. 填写完解除原因和上传身份证照片后，点击“提交”按钮，等待系统审核。
7. 审核通过后，系统会提示“解除实名认证成功”，此时实名认证已经解绑成功。
需要注意的是，解绑实名认证后，账号将无法使用部分功能，如发布视频、直播等功能。如果需要使用这些功能，需要重新进行实名认证。
总之，解绑抖音号实名认证需要经过系统审核，需要填写解除原因和上传身份证照片，审核通过后才能成功解绑。用户在解绑实名认证前需要考虑清楚，以免影响账号的正常使用。
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